Core & Stability Zone â Die Mitte entscheidet
Trainiere deinen Core wie ein Athlet â fĂŒr echte StabilitĂ€t und funktionelle StĂ€rke.
Im Core & Stability Zone steht Dein Rumpf im Fokus â das Kraftzentrum Deines Körpers. Mit gezielten Ăbungen fĂŒr Bauch und RĂŒcken verbesserst Du Haltung, Balance und ExplosivitĂ€t.
Top-Equipment von Panatta, Gym80 & Co. sorgt fĂŒr optimale Ansteuerung und maximale StabilitĂ€t:
- Bauch- und RĂŒckengerĂ€te
- Core-Maschinen, die mehr als nur âCrunchesâ können
- Equipment: Panatta und Gym80
Next Level fĂŒr Core & Stability
Starke Mitte, stabiler Körper â deine Basis fĂŒr Performance
đ§ Mehr als nur Bauchtraining
GerĂ€te fĂŒr RĂŒcken, Bauch und Rumpf â funktionell, effektiv und alltagsrelevant.
đïžââïž Fokus: StabilitĂ€t & Haltung
Back Extension, Total Core, Multi-Flight â gezielt gegen SchwĂ€chen und fĂŒr mehr Körperkontrolle.
đ ïž Smart aufgebautes Core-Konzept
Kombiniert isometrisches, dynamisches & rotatorisches Training â alles fĂŒr Dein Körperzentrum.
đ Trainieren im Flow
Intelligente Reihenfolge fĂŒr Rumpf-Stabilisation & Haltung â ohne Umwege, mit Wirkung.
Zu finden in der Machine Hall â Dein Zentrum fĂŒr Mitte & Kontrolle.
Was dieses Zone einzigartig macht
Kein Kompromiss. Nur QualitÀt.
- Spezialisierte GerĂ€te fĂŒr Core, Bauch & RĂŒcken
- Fokus auf Haltung, StabilitÀt und funktionelle Kraft
- Perfekt fĂŒr Reha, Athletik & Performance-Training
- Biomechanisch effiziente Maschinen
- Logisch kombinierbar im Trainingsfluss
- Separater Bereich fĂŒr kontrollierte Core-Sessions
FĂŒr wen ist das Zone gemacht?
Dein Ziel. Dein Zone. Dein Fortschritt.
đïž Core-Stability & Haltung:
Rumpf, Bauch, RĂŒcken â Fokus auf StabilitĂ€t, Haltung & Ausgleich
đ§ Funktionelles Training:
Viele GerĂ€te und Ăbungen zur Verbesserung von BewegungsqualitĂ€t & Körperspannung
đ©ș Reha & RĂŒckenschule:
Perfekt fĂŒr postverletztes Training oder prĂ€ventive RĂŒckenarbeit
đ„ Starker Core = bessere Leistung:
Basis fĂŒr alle anderen Trainingsbereiche â von Lifts bis Laufen
Dein Ziel. Dein Training. Dein Start.
FĂŒr alle, die mehr aus ihrem Training machen wollen.
FĂŒll das Formular aus â wir melden uns persönlich bei Dir und bringen Dich an den Start.